Entrenando la memoria en el entorno rural de Valladolid

Entre abril y junio los profesionales de la Clínica de Memoria, con la financiación de la Diputación de Valladolid, dentro de su programa de envejecimiento saludable, han organizado e impartido el curso Entrenamiento de la memoria. Se trata de un curso estructurado en 8 sesiones con frecuencia semanal, de hora y media cada una, que tiene el objetivo de entrenar en estrategias de memoria aplicadas a la vida diaria, utilizando ayudas externas y tecnología, frente a los olvidos cotidianos y los déficits de memoria asociados al envejecimiento.

Los destinatarios son mayores de 55 años que residen en las localidades vallisoletanas de Olmedo, San Miguel del Pino, Bercero, La Seca, Serrada, Castronuevo de Esgueva, y Portillo.

A lo largo de las sesiones las personas mayores reciben información sobre el funcionamiento de la memoria y sus tres pilares fundamentales; se mejora el almacenamiento, entrenando y favoreciendo el lenguaje y la fluidez verbal; mejoramos la estructuración intelectual clasificando por categorías y jerarquizando; trabajamos el razonamiento lógico-deductivo a través del cálculo y los problemas aritméticos; formamos en estrategias para mejorar el registro y la retención; y trabajamos la reminiscencia, fomentando la orientación temporal a través de experiencias remotas. Las sesiones finalizan con la explicación de los olvidos cotidianos y el establecimiento de diferentes estrategias para prevenirlos.