¿Quieres ser un locuerdo? Lanzamos una sesión de LOCURAS/CORDURAS en confinamiento

Nuestro proyecto fotográfico Locuras / Corduras, en el que han participado ya cerca de 1.000 personas, tampoco se detiene en esta época de confinamiento para difundir la necesidad de que cuidarnos también es cuidar nuestra salud mental. Tanto si lo conoces como si no, te proponemos participar en él con dos sencillas fotos de ti mismo que puedes hacer –o te pueden hacer- en tu casa con un móvil en pocos minutos…

PERO… ¿QUÉ ES ESO DE LOCURAS/CORDURAS?

Con el objetivo de difuminar la frontera entre la locura y la cordura, de dar el protagonismo a la persona más allá de su estado de salud mental, Locuras / Corduras echó a andar en 2014 como un proyecto interno de Fundación INTRAS, para usuarios y profesionales, pero en seguida tuvo su eco en la sociedad, que lo acogió y lo hizo suyo.

Cientos de profesionales de muy diversas áreas, gente de la cultura, los servicios sociales, la hostelería y ciudadanos anónimos de a pie han abrazado el proyecto y se han hecho las ya cuatro clásicas fotos, todos iguales, todos distintos: camiseta y fondo negro, máximo protagonismo al rostro y a la expresión corporal y cuatro posturas… Esas han sido las señas de identidad de Locuras / Corduras estos seis años. Y ahora, en tiempos de confinamiento, os proponemos una nueva versión, más fácil y adaptada a vuestros hogares, tanto para aquellos que ya habéis participado en la iniciativa como para los que la estáis conociendo ahora mismo…

Puedes ver los resultados hasta el momento, cerca de 5.000 retratos, en http://locuras-corduras.intras.es.

¿QUÉ NECESITAS PARA PARTICIPAR EN EL LOCURAS / CORDURAS EN CONFINAMIENTO?

• Una camiseta negra.
• Una pared blanca que sea el fondo de la foto.
• Una mascarilla.
• Un objeto que te esté acompañando en este confinamiento, algo que te esté ayudando a pasar estos días en casa: un libro, un cuaderno, utensilios de cocina o de deporte, útiles de dibujar, el mando de la tele, el móvil, tu mascota…
• Un móvil con cámara. Si eres de los que se maneja mejor con una cámara de fotos no hay problema.

¿CUÁNTAS FOTOS TENGO QUE HACERME?

Dos, ambas con la camiseta negra y la mascarilla:

• Una con los brazos cruzados, mirando a cámara.
• Otra mirando a cámara y con el objeto que hayas seleccionado.

¿CÓMO ME HAGO LAS FOTOS?

• Apoya la espalda contra una pared blanca
• Trata de que sea un espacio bien iluminado, pero sin contraluces (siempre con luz de techo o luz natural que venga de frente a ti, a la espalda del fotógrafo)
• Pon la cámara del móvil a la máxima resolución posible (en la configuración de tu cámara puedes ajustarla)
• Dispara en formato horizontal
• Encuadre: de tu cabeza a tu cintura, con espacio suficiente para que salgan tus brazos y el objeto que lleves en las manos. Intenta que no se vean objetos muy cerca de ti (puertas, ventanas, cuadros…) para que tú seas quien protagonice la imagen.
• Distancia desde la pared a la cámara: entre metro y medio y 2 metros.
• No utilices flash ni el zoom.

¿CÓMO LAS HAGO LLEGAR A FUNDACIÓN INTRAS?

Por WeTransfer al correo locurascorduras@intras.es indicándonos tu nombre de pila (es el único dato que aparecerá en la web http://locuras-corduras.intras.es)

Si no te manejas con WeTransfer, puedes mandarlas directamente al correo locurascorduras@intras.es.

Con el envío de las fotos a este mail aceptas que las imágenes se utilicen en el proyecto Locuras-Corduras.